پودر کراتین اپتیموم نوتریشن
دسته بندی : کراتین
کشور سازنده : آمریکا
برند : Optimum Nutrition
تعداد موجودی : 0 عدد
کد انبار : 1000026409
مشخصه ها :
ساخته شده از خالص ترین ال گلوتامین
پشتیبانی
و ریکاوری از عضلات
حاوی
5 گرم گلوتامین در هر وعده
طیف
وسیعی از آمینو اسید
بدون
طعم و مزه
جلوگیری
از ریزش عضلات
قابلیت
حفظ توده عضلانی در مواقع استرس
بالا
بردن متابولیسم چربی سوزی بدن
مقابله
با هورمون کورتیزول که باعث فرسایش و تحلیل عضلات می شود
بالا
بردن سیستم ایمنی بدن
قابلیت
حل شوندگی در همه پروتئین ها و آبمیوه ها
روش مصرف :
مصرف 5 گرم در هر نوبت برای کسب نتایج مثبت کافی است. توصیه می شود که گلوتامین قبل و بعد از تمرین و قبل از خواب به میزان هر بار 5 گرم استفاده شود. در دوره های کم کات و کم کربوهیدرات برای حمایت از عضلات بدن ورزشکاران حرفه ای بین 20 تا 25 گرم را در 5 وعده استفاده می کنند.
توضیحات :
گلوتامین یک آمینو اسید فراوان در بدن شما میباشد که بیش از 60% آن در عضلات اسکلتی و 20% آن در کل اعضای بدن وجود دارد. مکمل گلوتامین کمک بسیاری در کاهش درد عضلانی و بازسازی بافتهای عضلانی میکند.