پودر کراتین 100 درصد گلد کر لاین ترک نوتریشن
دسته بندی : مکمل های ورزشی - کراتین
کشور سازنده : لهستان
برند : trec nutrition
تعداد موجودی : 0 عدد
کد انبار : 6269288000353
دسته بندی : مکمل های ورزشی - کراتین
کشور سازنده : لهستان
برند : trec nutrition
تعداد موجودی : 0 عدد
کد انبار : 6269288000353
خرید مکمل های بدنسازی کراتین بین ورزشکاران بسیار محبوب است. این مکمل ترکیبی است که به طور طبیعی در سلولهای ماهیچه وجود دارد. مصرف کراتین سبب افزایش سطح هورمون تستسترون در بدن میشود. کراتین به عضلات انرژی میبخشد و باعث تغییراتی در کارایی سلولی میشود. این مکمل برای رشد کوتاه مدت و بلند مدت عضلات موثر است، به همین دلیل مصرف آن برای افراد مسن و بی تحرک توصیه میشود. کراتین معمولا به شکل پودر خریداری میشود و با انواع مایعات میتوان مخلوط کرد.
میزان یک سروینگ ۵ گرم (۱ پیمانه) را با ۲۵۰ میلی لیتر آب و یا آبمیوه مخلوط نمایید.
در روزهای تمرین: یک سروینگ ۳۰ دقیقه قبل از تمرین و یا یک سروینگ بلافاصله بعد از تمرین میل نمایید.
در روزهای غیر تمرین: یک سروینگ بلافاصله بعد از بیدار شدن و یک سروینگ شب هنگام خواب میل شود.
این فرآورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
در جای خشک، خنک و دور از نور نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
بیش از حد مجاز مصرف نشود.
افرادی که به شیر، بادام، سویا و یا تخم مرغ حساسیت دارند باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افرادی که از بیماریهای خاص رنج میبرند، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.
افراد زیر ۱۸ سال نباید مصرف کنند.
در دوران بارداری و شیردهی قبل از استفاده کراتین گلد کر ت رک نوتریشن با پزشک مشورت کنید.
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کراتین مونوهیدرات | ۱,۹۱g | ** |
سدیم | ۹۵mg | ** |
ویتامین C | ۴۵mg | ۱۵۰% |