مصرف بی سی ای ای در بدنسازی

در زمان انجام تمرینات، بدن بیشتر چربی و کربوهیدرات ذخیره شده را به عنوان سوخت می‌سوزاند. اما هنگامی که ذخایر گلیکوژن تمام شود به سراغ منابع پروتئینی به خصوص bcaa خواهد رفت. اما باید بدانید پروتئین عضلات منبع غنی از اسیدهای آمینه زنجیره‌ای است و مسئله این است که عضلات می‌توانند این اسیدهای آمینه زنجیره‌ای را به صورت مستقیم به عنوان سوخت مورد استفاده قرار دهند. از این رو در صورت کمبود، منابع خودشان را در جهت تامین سوخت و اکسید شدن مصرف می‌کنند. این حالت در زمان تمرینات و هنگامی که سطوح گلیکوژن پایین آمده یا خالی می‌شود رخ می‌دهد. به همین خاطر بسیار ضروری است که مصرف مکمل‌های BCAA و تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن را جدی بگیرید.

ویژگی های پودر بی سی ای ای های اسپید گلد کر لاین ترک نوتریشن

• طعم پرتقال – انبه و پرتقال گرمسیری
• افزایش قدرت و بهبود روند ریکاوری
• تامین اسیدهای آمینه شاخه دار
• جلوگیری از تحلیل عضلانی

چطور مصرف کنیم

روزانه ۱۰ گرم (معادل ۲ پیمانه) از پودر BCAA های اسپید را با ۳۰۰ میلی لیتر آب مخلوط و میل نمایید. (روزانه ۲ بار)

طریقه مصرف روزانه (در روزهای تمرینی): یک سروینگ ۳۰ دقیقه قبل از تمرین و یک سروینگ بلافاصله بعد از تمرین میل شود.

طریقه مصرف روزانه (روزهای غیر تمرین): یک سروینگ صبح‌ها و یک سروینگ بین وعده‌های غذایی میل شود.

لطفا دقت کنید

این فراورده صرفا مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.

مکمل را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.

بیش از حد مجاز روزانه مصرف ننمایید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی ترک گلد کر بی سی ای ای های اسپید مصرف نشود.

جدول ترکیبات پودر بی سی ای ای های اسپید ت رک نوتریشن