نقد و بررسی پودر پروتئین اچ دی بی پی آی اسپورت
پودرهای پروتئین که در باشگاه عمدتا در قالب شیک به مصرف می‌رسند، از محبوب‌ترین و شناخته شده‌ترین مکمل‌های ورزشی در میان بدنسازان به شمار می‌آید. پروتئین وی از آب پنیر درست می‌شود که وی ایزوله یکی از انواع آن است. پودر پروتئین ایزو اچ دی بی پی آی اسپورت با داشتن ۲۵ گرم پروتیین شامل فن آوری پیشرفته طعم دهنده است و در نتیجه طعم و مزه خیلی خوشمزه ای دارد. مصرف پروتئین برای هر نوع برنامه عضله سازی و یا کاهش وزن بسیار حیاتی است. از این طریق، شما سوخت لازم و کافی برای ساخت عضله لاغر، تقویت عملکرد و بازیابی و ریکاوری را دریافت می‌کنید. وی ایزو اچ دی بی پی آی یک مکمل سریع هضم بوده که قابلیت انحلال پذیری مناسبی دارد.
کاهش وزن با پروتئین وی
پروتئین Whey از باارزش ترین مکمل‌های غذایی در دنیاست که با داشتن آمینواسیدهای ضروری و ترکیبات مفید دیگر، فواید بسیاری را با خود به همراه می‌آورد. از فواید پروتئین وی می‌توان به عضله سازی، تامین پروتئین مورد نیاز بدن و لاغری اشاره کرد. پروتئین ماده ای است که با داشتن بیشترین ماده مغذی با کمک به افزایش متابولیسم، موجب کاهش وزن در طولانی مدت می‌شوند. خرید پروتئین وی در برنامه غذایی و لاغری باعث افزایش احساس سیری و کاهش مصرف غذا در کوتاه مدت می‌شود.
مصرف پروتئین وی برای چه کسانی مناسب است ؟
افرادی که نیاز بیشتری به این مکمل دارند عبارتند از:
- ورزشکاران و بدنسازانی که به دنبال افزایش حجم عضلات هستند.
- افراد بالای ۱۸ سال که سعی می‌کنند وزن خود را کنترل کنند.
- افرادی که فعالیت ورزشی دارند و در طول روز پروتئین کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کنند.
ویژگی های پودر پروتئین ایزو اچ دی بی پی آی اسپورت
- کمک به تامین بخشی از پروتئین‌های مورد نیاز بدن
- کمک به سلامت و حفظ عضلات
- افزایش رشد عضلات بدون چربی
- گرفته شده از آب پنیر
- کمک به کاهش وزن
- کاهش اشتها
چطور مصرف کنیم
روزانه ۱ الی ۳ پیمانه از محصول را با ۱۵۰ سی سی آب مخلوط کرده و بلافاصله بعد از تمرین میل نمایید. همچنین می‌توان هر زمان از روز به منظور کمک به بهبود بازسازی عضلات استفاده نمود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری نیست.
در جای خشک و خنک، به دور از نور نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افرادی که تحت درمان قرار دارند، دچار ناراحتی قلبی و بیماری‌های خاص هستند، حتما قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
عوارض جانبی
در صورت مشاهده هر گونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر، به پزشک خود اطلاع دهید.
جدول ترکیبات در هر ۱ اسکوپ پودر پروتئین ایزو اچ دی بی پی آی اسپورت
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری | ۱۲۰ | ** |
| چربی کل | ۰,۵g | ۱% |
| چربی اشباع نشده | ۰g | ۰% |
| چربی ترانس شده | ۰g | ** |
| چربی | ۱۵mg | ۵% |
| سدیم | ۱۵۰mg | ۷% |
| کربوهیدرات کل | ۱g | <۱% |
| پروتئین | ۲۵g | ۵۰% |
| ویتامین D | ۰mcg | ۰% |
| کلسیم | ۷۴mg | ۶% |
| آهن | ۰mg | ۰% |
| پتاسیم | ۱۱۲mg | ۲% |
| آلانین | ۱۲۵۴mg | ** |
| آرژنین | ۶۹۵mg | ** |
| آسپارتیک اسید | ۲۶۳۵mg | ** |
| سیستئین | ۵۲۷mg | ** |
| گلوتامیک اسید | ۴۴۶۲mg | ** |
| گلیسین | ۴۶۰mg | ** |
| هیستیدین | ۴۴۷mg | ** |
| ایزو لوسین | ۱۴۳۹mg | ** |
| لوسین | ۲۷۱۱mg | ** |
| لیزین | ۲۳۷۹mg | ** |
| متیونین | ۵۷۵mg | ** |
| فنیل آلانین | ۷۸۶mg | ** |
| پرولاین | ۱۴۵۳mg | ** |
| سرین | ۱۲۷۴mg | ** |
| تروناین | ۱۷۴۳mg | ** |
| تریپتوفان | ۴۱۹mg | ** |
| تیروزین | ۷۳۰mg | ** |
| والین | ۱۴۶۵mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
